ヨガを日常的にやっていて、目に見えてスタイルがよくなってきました。とりわけ、脚のラインがすごくよくなっていて、自分で言うのもなんですが美脚になっちゃってます。

ただ、もともとは美脚のためにヨガを始めたわけじゃないんですよね。なんというか、もっと、トータル的な健康目的で始めたわけで、それが気が付いた時には美脚になってたってわけ。ヨガをやると、まず体のゆがみが少しずつ取れていきます。私は、ヨガを始める前には、右足と左足で、太さが違いましたし、まっすぐに立っているつもりでも、微妙に開き具合が違っていました。その結果、とてもじゃありませんが、美脚とは言えない仕上がりになっていたんですよね。それがですよ、ヨガを始めたことで、ゆがみが取れていき、左右でバランスの取れた均整な体型が出来上がったのです。バランスがいいだけではなく、サイズもいい具合にボリュームダウンし、細身のスキニージーンズをうまく履きこなせるようになりました。美脚というと、どうしても脚そのものに、何かしらのアプローチをしがちですが、体全体のゆがみを解消することが、（個人的には）先決だと考えています。脚に発生している様々なトラブルは、脚そのものに問題があるわけではなく、ほかの部位に問題がある、といったようなことが十分に考えられるからです。
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